Muista maksuttomat Parkinsonliiton neuvontapalvelut!

Tiesithän, että tarjoamme kaikille liikehäiriösairaille ja heidän läheisilleen maksuttomia neuvontapalveluita sekä itse että yhdessä yhteistyökumppaniemme kanssa? Käytössäsi on hoitajan neuvonta, sosiaaliturvaneuvonta, työelämäneuvonta ja liikuntaneuvonta. Lisäksi henkilökuntamme palvelee kotisivujemme kautta chatissa, joka on auki joka arkipäivä klo 12-15.

Nyt koronaviruksen aiheuttamana poikkeusaikana haluamme erityisesti muistuttaa liikuntaneuvonnasta, josta voi kysellä fysioterapeutilta neuvoja ja ohjeita liikkumiseen ja liikuntakyvyn ylläpitämiseen myös kotiloissa. Hyödynnäthän tätä mahdollisuutta matalalla kynnyksellä!

Parkinson-talo, työkalu ammattilaisille ja sairastuneille

Parkinson-talo kertoo kuvien ja tekstien avulla, mistä Parkinsonin taudissa on kysymys, ja miten sairaus voi vaikuttaa tautia sairastavan elämään ja toimintakykyyn. Talon eri huoneissa on kuvattu asioita, joihin sairaus voi vaikuttaa, ja joista potilaan ja omaisten on hyvä keskustella hoitohenkilökunnan kanssa. Huoneissa olevien linkkien takaa löytyy tietoa mm. taudin oireista, taudin etenemisestä sekä hoitovaihtoehdoista.

Parkinson-talo auttaa ammattilaisia ymmärtämään, millaisia arjen haasteita sairastava kohtaa. Myös sairastava voi taloon tutustumalla hankkia lisätietoa sairaudestaan ja sen vaikutuksista eri vaiheissa.

Talon sisältö on Parkinsonin taudin hoitoon perehtyneen hoitaja-asiantuntijatyöryhmän ja AbbVie Oy:n yhdessä laatima. (lainaus https://www.parkinson.fi/ajankohtaista/parkinson-talo-ammattilaisten-ja-sairastuneiden-uusi-tyokalu) . Painikkeesta työkaluun.

Internetissä on paljon tietoa Parkinsonin taudista

Sieltä löytyy mm asiantuntijoiden pitämiä koulutusvideoita.
Tutkitaanpa:
Kirjoita selainohjelman osoitekenttään https://www.youtube.com ja paina enter.
Pääsit ”juutuubeen” ja kohdistin vilkuttaa hakukentässä, jonne kirjoitat: parkinsonin tauti ja paina enter.
Alapuolelle ilmestyy luettelo paristakymmenestä videosta, joista voit napsauttamalla valita katseltavaa.
Sivun lopussa on sivunumerointi, josta voit valita 2-sivun jne. Videon voit pysäyttää välillä ja jatkaa katselua, suurentaa ja pienentää ääntä ja kuvaa.
Harjoittelu tekee mestarin. Näytön vasemmasta yläkulmasta nuoli vasemmalle, pääset takaisin videoluetteloon.
Jos haluatkin katsella videon rauhassa tietokoneellasi ilman (hidastelevaa) internetyhteyttä, toimi seuraavasti:
kun olet löytänyt mielenkiintoisen videon kotikoneellesi kopioitavaksi ( video pyörii paraikaa ruudussa), aktivoi näytön yläreunassa oleva videon internetosoite napsauttamalla hiirellä sitä, jolloin se muuttuu siniselle pohjalle.
Sitten napsauta hiiren kakkospainiketta ja valitse esiin tulleesta valikosta Kopioi. Nyt on videon internetosoite tallessa. Seuraavaksi kirjoita näppäimistöltä www.lataayoutube.com paina enter. Internetosoitteeksi kirjoittui uusi osoite ja enterin painaminen vei sinut kyseiselle sivulle, jonka videon muunto/kopiointiohjelma pyytää sinua kirjoittamaan haluamasi videon internetosoitetta. Sen saat helposti painamalla hiiren kakkospainiketta ja valitsemalla Liitä ja paina Enter ( jos hakukenttään jää suomenkielistä ohjeistustekstiä, ”syö” se pois ennen enterin painamista ). Kun kuva ilmestyy halutusta videosta,
hyväksy: Laatu = Normaali laatu ja Valitse muoto = Alkuperäinen ja paina lopuksi Lataa-painiketta. Video muuntuu valitsemaasi muotoon ja lopuksi kysyy näytön alareunassa: Tallenna, jolloin video tallentuu näyttämällään nimellä tietokoneellesi Ladatut tiedostot nimiseen kansioon ( asetuksista riippuen myös Työpöydälle ) , josta nimeä napsauttamalla käynnistyy milloin haluat.

Jos haluat katsella videon TV:stä, vastaa kyselyyn Valitse muoto = AVI, koska TV:si ei tunne alkuperäistä muotoa (luultavasti). Kopioi vielä koneeltasi videotiedosto lopuksi muistitikulle, jonka sitten tökkäät TV:n USB-liitäntään katselua varten.

Saako You Tube –videoita ladata netistä? Lue lataussivun alareunasta kohta FAQ.

Kiinnostusta herättänyt neurologi Juha Rinteen luentovideo löytyy

osoitteesta https://www.parkinson.fi/node/1611

Vertaistukea Parkinsoninin tautia ja dystoniaa sairastaville sekä omaisille.

Valtakunnalliset vertaistukihenkilöt tavoittaa varmimmin: Ma–To klo 14–18.

https://www.parkinson.fi/vertaistukihenkilot

Parkinsonliiton neuvontapuhelin palvelee kaikkia liiton sairausryhmiin kuuluvia läheisineen.

Neuvontapuhelin: 0203 77667

(Mahdollisista aikataulumuutoksista tiedotetaan kotisivuilla ja liiton puhelinvaihteessa 02 2740 400.)

HOITAJAPÄIVYSTYKSEEN MUUTOKSIA!

Hoitajien neuvontapuhelin päivystää: parillisten viikkojen torstaina klo 10–12 Hannele Hyppönen vastaa sairastuneiden ja heidän läheistensä kysymyksiin. Sairaanhoitaja Kaisa Ollikainen, päivystää parittomien viikkojen keskiviikkoina klo 16–18.

Vuonna 2020 päivystykset alkava 9.1. parillisten viikkojen torstaina klo 10–12 ja 15.1. parittomien viikkojen keskiviikkoina klo 16–18.

Kysy liikunnasta -neuvontapuhelin päivystää kerran kuukaudessa keskiviikkona klo 9.30.–11.30.

Liikuntaneuvontapuhelin on tarkoitettu Parkinson-, dystonia- ja Huntington-jäsenistölle sekä ammattihenkilöstölle. Liikuntaneuvontaa antaa liikuntasuunnittelija, fysioterapeutti Taina Piittisjärvi. Neuvontapuhelin päivystykset vuonna 2020 8.1., 5.2., 4.3., 1.4., 6.5., ja 3.6.

Neuroneuvonta

Vastauksia sosiaaliturvaan, tukitoimiin, työelämään ja hakemuksiin liittyviin kysymyksiin saa valtakunnallisesta Neuroneuvonnasta puhelimitse tai sähköpostilla. Neuroneuvontaan tulleita kysymyksiä ja vastauksia niihin on koottu myös tänne.

Kysymyksiin vastaavat Neuroliiton sosionomit, jotka tarpeen mukaan hyödyntävät myös muiden ammattilaisten asiantuntemusta.

Neuroneuvonnasta voivat kysyä apua liikehäiriösairauksia sairastavien ja heidän läheistensä lisäksi myös aivoverenkierron häiriön kokeneet, kielellistä eritysvaikeutta, MS-tautia ja harvinaista neurologista sairautta sairastavat läheisineen.

Tarvittaessa Neuroneuvonta sopii myös täydentävänä palveluna kotikäyntejä pääkaupunkiseudulle ja vastaanottoaikoja Helsinkiin. Palvelu on maksuton. Puhelun hinta on normaali matkapuhelin- ja paikallisverkkomaksu (mpm/pvm). Sairauden hoitoa koskevissa kysymyksissä tulee kääntyä terveydenhuollon ammattilaisten puoleen. Neuroneuvonta tunnettiin aiemmin nimellä Norma-päivystys.

Neuroneuvonta
ma–pe klo 9–12
Puh. 040 528 7888
info@neuroneuvonta.fi

www.neuropiste.fi/neuroneuvonta

Tietoa äänikirjoista

Näin saat 40 000 äänikirjaa kuunneltavaksi - ilmaiseksi

Rekisteröidy omassa tai valtakirjan kautta missä tahansa kirjastossa Celianet-verkkopalvelun käyttäjäksi. Rekisteröintiä varten varaa kirjastosta puolen tunnin asiointiaika. Esim. Jyväskylän pääkirjastossa varauksen voit tehdä puhelinnumerosta
014 266 4104. Jos et itse voi mennä kirjastoon, tee tee läheisellesi tai ystävällesi valtakirja. Valtuuttamasi henkilö vie valtakirjan kirjastoon, jossa sinut rekisteröidään palveluun.

Oma ilmoitus lukemisesteestä (esim. Parkinsonin tauti) riittää, lääkärintodistusta ei tarvita. Verkkopalvelun tunnusten ja salasanan saamiseksi ota mukaan kuvallinen henkilöllisyystodistus. Tarvitset myös toimivan sähköpostiosoitteen. Mukaan mahdollisesti myös oma tabletti tai älypuhelin.

Äänikirjoja voit kuunnella haluamallasi laitteella, esim. tietokoneella, tabletilla, älypuhelimella tai Daisy-laitteella. Kuuntelun voi tehdä suoratoistona netissä tai kuunneltavan kirjan voi ladata omalle tietokoneelle, tabletille tai/ja älypuhelimelle.

Celian sivuilta osoitteesta https://www.celia.fi/ löydät perusteelliset ohjeet nettikirjaston käyttämiseen. Celia on saavutettavan kirjallisuuden ja julkaisemisen asiantuntijakeskus, joka tukee yhdenvertaisuutta lukemisessa ja oppimisessa. Celia tuottaa kirjoja saavutettavassa muodossa, mm äänikirjoina, yli tuhat kappaletta vuodessa.

Keski-Suomen Parkinson-yhdistys ry

Artikkeleita

Muista maksuttomat Parkinsonliiton neuvontapalvelut!

Koronavirus ja liikehäiriösairaat

Parkinson taudin lääkehoidosta Youtubessa

Vammaiskortista tietoa

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

Terveyden ja hyvinvoinnin laitos

Parkinson-talo, työkalu ammattilaisille ja sairastuneille

Liikunta asiaa Parkinson.fi sivustolla

Liikkumisen apuvälineistä

Parkinsonliiton julkaisemia oppaita

Musiikinkuuntelu on yksi itsehoidon keino

Opinnäytettä Parkkikset parketilla