Ajankohtaista
Aivoviikko 2023
Aivot tarvitsevat seuraa -- mitä se tarkoittaa eri ikävaiheissa?
Maksuton webinaari
15.3.2023 klo 17 - 19
Akateemikko Riitta Hari
Apulaisprofessori Linnea Karlsson
Tutkimusjohtaja Eino Solje
Ilmoittaudu https://www.aivosaatio.fi/aivoviikko
Järjestäjät:
Aalto-yliopisto | Aalto Brain Center | Aivosäätiö
Helsingin yliopisto | Helsinki Brain & Mind | HY Alumniyhdistys
Suomen Aivot | Suomen Aivotutkimusseura
Keski-Suomen Parkinson-yyhdistys ry:n sääntömääräinen kevätkokous 20.3.2023 klo 15:00
Paikka: Sepänkeskus (Reaktori-sali), Kyllikinkatu 1, Jyväskylä
Kokouksessa käsitellään sääntöjen 7 §:n kevätkokoukselle määräämät asiat.
Kahvitarjoilu.
Tervetuloa
Hallitus
#2.3.2023
Baletti ja liike - kurssi Jyväskylässä / Liikehäiriösairauksien liitto ry
Kenelle: Omatoimiset liikehäiriösairaat ja läheiset
Ajalla: 21.3.-23.3.2023
Kurssin tavoitteena on baletin ja tanssin keinoin hakea lempeyttä, varmuutta, tasapainoa oman kehon liikkeeseen ja hengitykseen, lisätä itseluottamusta ja luottamusta omaan kehoon, sekä tuoda iloa ja jaksamista arkeen. Jokaiselle kurssipäivälle on suunniteltu oma toiminnallinen teema, joka tukee ja antaa keinoja hallita sairaudelle tyypillisiä oireita. Ilmaisemme itseämme ryhmässä tanssin keinoin ja jaamme yhteisiä kokemuksiamme keskustellen.
Osallistuaksesi kurssille et tarvitse kokemusta tanssista tai baletista. Kurssin sisältö on kehitelty ja suunniteltu niin, että tanssia voi istuen tai seisten oman kunnon mukaan. Kurssiin kuuluu ohjelman mukaiset ruokailut.
Näin haet kurssille
Paina HAE KURSSILLE -painiketta. https://www.liikehairio.fi/palvelut/623-baletti-ja-liike?back=1
Täytä hakemus huolellisesti, sillä valinta kursseille perustuu hakemuksessa annettuihin tietoihin. Valinnan edellytyksenä on, että hakija kuuluu kurssin kohderyhmään, toimintakyky on riittävä ja kursseillemme osallistumisesta on kulunut vähintään kaksi vuotta. Lisäksi hakijat pisteytetään kolmen kriteerin perusteella, jotka ovat hakijan osallistuminen aiemmille kursseille, vastaavatko henkilökohtaiset tavoitteet kurssin tavoitteita ja tukeeko kurssi hakijan arjessa selviytymistä. Tavoitteena on löytää hakemusten perusteella mahdollisimman hyvin yhteen toimiva vertaisryhmä.
Hakemus tulee olla toimitettuna Liikehäiriösairauksien liittoon viimeiseen hakupäivään mennessä.
Paikka: Jyväskylä
Haku: 12.2.2023 mennessä
Hakeminen tapahtuu kotisivujen kautta osoitteessa: https://www.liikehairio.fi/palvelut/623-baletti-ja-liike?back=1
Keravan kirjasto- ja kulttuuripalveluiden Youtube kanavalle "Elämyksiä etänä"
Parkinson Bros. kertoo Parkinsonin arjesta huumorin keinoin. Kolmen Parkinsonia sairastavan miehen muodostama Stand Up -ryhmä saapuu Keravan kirjaston Pentinkulma-saliin 7.10.2021 klo 18.00. Ohjelmassa mukana myös improvisaatiosta innostuneen musiikin tohtorin, pianisti Teemu Kiteen esitys. Tilaisuuden juontaa entinen vs. Kirjasto- ja kulttuuripalveluiden johtaja Tuula Haavisto.
Parkinson Bros. tarkastelee Parkinsonia vedet silmissä, naurun ja kyynelten läpi, itseironiaa väheksymättä. Ryhmä esittelee Parkinsonin arkea ja juhlaa, itseään säästämättä ja lääkitystään säätämällä. Se on kolmen Parkinsonia sairastavan miehen muodostama Stand Up -ryhmä, jonka esitysten tavoitteena on lisätä yleisön tietoisuutta Parkinsonista myönteisesti ja mieleenpainuvasti.
Ohjelmassa mukana myös improvisaatiosta innostuneen musiikin tohtorin, pianisti Teemu Kiteen puheesta, vuorovaikutuksesta ja soittamisesta koostuva esitys: Miksi musiikkini tuntuu vääränlaiselta? Mietitään tätä ja soitetaan vähän. Tilaisuuden juontaa ent. kulttuurijohtaja Tuula Haavisto.
Parkinson Bros:
Kristian Åberg
Matti Pärssinen
Sampo Kaijalainen
Nina Makkonen
Tilaisuuden järjestää Keravan kulttuuripalvelut yhteistyössä Keravan kirjastopalveluiden kanssa.
Tule pelaamaan Pelkkistä ja Bocciaa
Jos koronatilanne sallii.
Pelkkis on sulkapallokentällä pelattava pallopeli, jossa verkko on asetettu metrin korkeuteen. Kaksin tai nelinpelinä pelattavassa pelissä yritetään saada pisteitä lyömällä pehmeää superlonpalloa vastustajan alueelle.
Boccia muistuttaa perinteisiä kuulapelejä, lähinnä petankkia. Pelissä yritetään saada mahdollisimman monta omaa palloa maalipallon lähelle. Sopii myös rollaattorilla tai pyörätuolilla liikkuville.
Jyväskylän Hippoksen monitoimitalon palloilusalissa pelataan keskiviikkoisin ym pelejä klo 11.30-13.30
Lisätietoja liikuntavastaavilta Aila Leppänen puh. 040 716 7368 tai Taina Toikkanen puh. 040 828 9369.
Pelkkistä ja Bocciaa voi pelata myös Palokan liikuntahallilla perjantaisin klo 11:00-12.30.
Lisätiedot Taina Toikkaselta puh. 040 828 9369.
Liike on lääke!
Jyväskylän kaupungin palveluopas 2022
On ilmestynyt verkossa. Selattavissa allaolevan linkin kautta.
Saimme tukea Keskimaan ILO AUTTAA 2020 kampanjasta
Saimme Osuusliike Keskimaan ILO AUTTAA 2020 -kampanjan puitteissa hyväntekeväisyyslahjoituksen tanssiliikuntakerhon kustannuksiin. Etenevän ja parantumattoman neurologisen tautimme oireita voidaan helpottaa lääkityksen lisäksi myös erilaisella liikunnalla. Tanssilliseen liikuntaan on mahdollisuus viikoittain. Tunnilla liikutaan pääasiassa soolona ryhmässä opettajan ohjauksessa. Aikaisempaa kokemusta ei osanottajilta odoteta, vaan hyvin helpoista alkeista aloitetaan. Myös rollaattorin tai pyörätuolin kanssa voi osallistua. Alkuvuodesta 2020 lattarirytmit innostivat niin, että videoimme samba-koreografian. Keväällä 2021 aiomme tehdä saman, mutta nyt salsan rytmein ja koronan huomioiden. #keskimaa #iloauttaa
Ohjeistus kaupungin sisäliikuntapaikkojen käyttäjälle COVID-19-tartuntojen ehkäisemiseksi
Jos sinulla on lieviäkin hengitystieinfektion oireita, pysy kotona.
Pese käsiä vedellä ja saippualla ainakin 20 sekunnin ajan. Kädet kannattaa pestä erityisesti, kun tulet ulkoa sisään, aina wc-käynnin jälkeen tai kun olet noostänyt, yskinyt tai aivastanut.
Jos vettä ja saippuaa ei ole saatavilla, käytä alkoholipitoista käsihuuhdetta.
Vältä kättelyä.
Älä koskettele silmiä, nenääsi tai suutasi, ellet ole pessyt käsiäsi.
Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat.
Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin.
Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.
Muista pienet ryhäkoot. Noudata valtioneuvoston ohjeistusta henkilömäärista.
Pidä riittävä turvaväli niin pukuhuoneessa kuin liikuntatilassa.
Lähde: Jyväskylän kaupunki
NEUVONTAA JA APUA KORONAVIRUSTILANTEESSA
Tässä infoa ja muutamia tärkeitä Jyväskylän kaupungin puh.nroita:
Palvelut yli 70-vuotiaille koronan kotikaranteenin aikana
Ensisijaisesti pyydä apua läheisiltä tai omaisiltasi sekä hyödynnä kauppapalveluita.
Kaupungin neuvontapuhelin p. 014 266 0550 ma-pe klo 8-18. Tietoa mm. kauppa-, apteekki- ja ateria-avusta. Samasta numerosta saa myös apua perheille, joissa koronakaranteenin tai sairastumisten vuoksi tarvitaan apua kotiin.
Terveyspalveluiden neuvontanumero asukkaille
p. 014 266 0133 ma-pe klo 8 -16 (muina aikoina p. 116 177)
Valtakunnallinen terveyspalveluiden neuvontanumero:
p. 0295 535 535 ma-pe klo 8- 21 ja la klo 9-15
Tietoa koronaviruksesta ja palveluista, myös eri kielillä
www.jyvaskyla.fi/terveys/korona
Terveyden ja hyvinvoinnin laitos THL
Tee koronavirustaudin oirearvio verkossa
Kaupungin puhelinvaihde
p. 014 266 0000
Sosiaalipäivystys virka-ajan ulkopuolella
p. 014 266 0149
Kriisikeskus Mobile
p. 014 266 7150 (24h/vrk)
Yleinen hätänumero 112
-----------------------------------------------------------------------------------------------------
Parkinsonliiton Vuoden Liikuttajaksi 2019 Kari Asikainen
Parkinsonliiton hallitus on valinnut Vuoden Liikuttajaksi 2019 Keski-Suomen Parkinson-yhdistyksen varapuheenjohtaja Kari Asikaisen. Perusteluissa mainitaan mm., että Kari tulee toimeen kaikkien ihmisten kanssa, on toiset huomioiva, auttavainen ja omaa pedagokista pelisilmää ihmisten liikuttamiseksi. Kari on käynnistänyt mm. tanssiliikuntatoiminnan yhteistyössä Jyväskylän ammattikorkeakoulun kanssa.