Ajankohtaista

Aivoviikko 2023

Aivot tarvitsevat seuraa -- mitä se tarkoittaa eri ikävaiheissa?

Maksuton webinaari
15.3.2023 klo 17 - 19
Akateemikko Riitta Hari
Apulaisprofessori Linnea Karlsson
Tutkimusjohtaja Eino Solje

Ilmoittaudu https://www.aivosaatio.fi/aivoviikko 

Järjestäjät:
Aalto-yliopisto | Aalto Brain Center | Aivosäätiö
Helsingin yliopisto | Helsinki Brain & Mind | HY Alumniyhdistys
Suomen Aivot | Suomen Aivotutkimusseura


Keski-Suomen Parkinson-yyhdistys ry:n sääntömääräinen kevätkokous 20.3.2023 klo 15:00

Paikka: Sepänkeskus (Reaktori-sali), Kyllikinkatu 1, Jyväskylä

Kokouksessa käsitellään sääntöjen 7 §:n kevätkokoukselle määräämät asiat.

Kahvitarjoilu.

Tervetuloa 
Hallitus

#2.3.2023

Baletti ja liike - kurssi Jyväskylässä / Liikehäiriösairauksien liitto ry

Kenelle: Omatoimiset liikehäiriösairaat ja läheiset
Ajalla: 21.3.-23.3.2023


Kurssin tavoitteena on baletin ja tanssin keinoin hakea lempeyttä, varmuutta, tasapainoa oman kehon liikkeeseen ja hengitykseen, lisätä itseluottamusta ja luottamusta omaan kehoon, sekä tuoda iloa ja jaksamista arkeen. Jokaiselle kurssipäivälle on suunniteltu oma toiminnallinen teema, joka tukee ja antaa keinoja hallita sairaudelle tyypillisiä oireita. Ilmaisemme itseämme ryhmässä tanssin keinoin ja jaamme yhteisiä kokemuksiamme keskustellen.

Osallistuaksesi kurssille et tarvitse kokemusta tanssista tai baletista. Kurssin sisältö on kehitelty ja suunniteltu niin, että tanssia voi istuen tai seisten oman kunnon mukaan. Kurssiin kuuluu ohjelman mukaiset ruokailut.

Näin haet kurssille
Paina HAE KURSSILLE -painiketta. https://www.liikehairio.fi/palvelut/623-baletti-ja-liike?back=1

Täytä hakemus huolellisesti, sillä valinta kursseille perustuu hakemuksessa annettuihin tietoihin. Valinnan edellytyksenä on, että hakija kuuluu kurssin kohderyhmään, toimintakyky on riittävä ja kursseillemme osallistumisesta on kulunut vähintään kaksi vuotta. Lisäksi hakijat pisteytetään kolmen kriteerin perusteella, jotka ovat hakijan osallistuminen aiemmille kursseille, vastaavatko henkilökohtaiset tavoitteet kurssin tavoitteita ja tukeeko kurssi hakijan arjessa selviytymistä. Tavoitteena on löytää hakemusten perusteella mahdollisimman hyvin yhteen toimiva vertaisryhmä.
Hakemus tulee olla toimitettuna Liikehäiriösairauksien liittoon viimeiseen hakupäivään mennessä.

Paikka: Jyväskylä
Haku: 12.2.2023 mennessä

Hakeminen tapahtuu kotisivujen kautta osoitteessa: https://www.liikehairio.fi/palvelut/623-baletti-ja-liike?back=1



Keravan kirjasto- ja kulttuuripalveluiden Youtube kanavalle "Elämyksiä etänä"

Parkinson Bros. kertoo Parkinsonin arjesta huumorin keinoin. Kolmen Parkinsonia sairastavan miehen muodostama Stand Up -ryhmä saapuu Keravan kirjaston Pentinkulma-saliin 7.10.2021 klo 18.00. Ohjelmassa mukana myös improvisaatiosta innostuneen musiikin tohtorin, pianisti Teemu Kiteen esitys. Tilaisuuden juontaa entinen vs. Kirjasto- ja kulttuuripalveluiden johtaja Tuula Haavisto. 

Parkinson Bros. tarkastelee Parkinsonia vedet silmissä, naurun ja kyynelten läpi, itseironiaa väheksymättä. Ryhmä esittelee Parkinsonin arkea ja juhlaa, itseään säästämättä ja lääkitystään säätämällä. Se on kolmen Parkinsonia sairastavan miehen muodostama Stand Up -ryhmä, jonka esitysten tavoitteena on lisätä yleisön tietoisuutta Parkinsonista myönteisesti ja mieleenpainuvasti. 

Ohjelmassa mukana myös improvisaatiosta innostuneen musiikin tohtorin, pianisti Teemu Kiteen puheesta, vuorovaikutuksesta ja soittamisesta koostuva esitys: Miksi musiikkini tuntuu vääränlaiselta? Mietitään tätä ja soitetaan vähän. Tilaisuuden juontaa ent. kulttuurijohtaja Tuula Haavisto. 

Parkinson Bros: 
Kristian Åberg 
Matti Pärssinen 
Sampo Kaijalainen 
Nina Makkonen 

Tilaisuuden järjestää Keravan kulttuuripalvelut yhteistyössä Keravan kirjastopalveluiden kanssa.

Linkki esityksen tallenteeseen Yuotube kanavallle

Tule pelaamaan Pelkkistä ja Bocciaa

Jos koronatilanne sallii.

Pelkkis on sulkapallokentällä pelattava pallopeli, jossa verkko on asetettu metrin korkeuteen. Kaksin tai nelinpelinä pelattavassa pelissä yritetään saada pisteitä lyömällä pehmeää superlonpalloa vastustajan alueelle.

Boccia muistuttaa perinteisiä kuulapelejä, lähinnä petankkia. Pelissä yritetään saada mahdollisimman monta omaa palloa maalipallon lähelle. Sopii myös rollaattorilla tai pyörätuolilla liikkuville.

Jyväskylän Hippoksen monitoimitalon palloilusalissa pelataan keskiviikkoisin ym pelejä klo 11.30-13.30
Lisätietoja liikuntavastaavilta  Aila Leppänen puh. 040 716 7368 tai Taina Toikkanen puh. 040 828 9369.


Pelkkistä ja Bocciaa voi pelata myös Palokan liikuntahallilla perjantaisin klo 11:00-12.30. 
Lisätiedot Taina Toikkaselta puh. 040 828 9369.

Liike on lääke!


Jyväskylän kaupungin palveluopas 2022

On ilmestynyt verkossa. Selattavissa allaolevan linkin kautta.

Saimme tukea Keskimaan ILO AUTTAA 2020 kampanjasta


Saimme Osuusliike Keskimaan ILO AUTTAA  2020 -kampanjan puitteissa hyväntekeväisyyslahjoituksen tanssiliikuntakerhon kustannuksiin. Etenevän ja parantumattoman neurologisen tautimme oireita voidaan helpottaa lääkityksen lisäksi myös erilaisella liikunnalla. Tanssilliseen liikuntaan on mahdollisuus viikoittain. Tunnilla liikutaan pääasiassa soolona ryhmässä opettajan ohjauksessa.  Aikaisempaa kokemusta ei osanottajilta odoteta, vaan hyvin helpoista alkeista aloitetaan. Myös rollaattorin tai pyörätuolin kanssa voi osallistua. Alkuvuodesta 2020 lattarirytmit innostivat niin, että videoimme samba-koreografian. Keväällä 2021 aiomme tehdä saman, mutta nyt salsan rytmein ja koronan huomioiden. #keskimaa #iloauttaa

Kuvassa Keski-Suomen Parkinson-yhdistyksen tanssiliikuntakerhon harjoitukseen osallistujia #iloauttaa #keskimaa
Kiitos Keskimaan ILO AUTTAA 2020 kampanjasta saamastamme tuesta tanssiliikuntakerholle. #iloautaa #keskimaa

Ohjeistus kaupungin sisäliikuntapaikkojen käyttäjälle COVID-19-tartuntojen ehkäisemiseksi

Jos sinulla on lieviäkin hengitystieinfektion oireita, pysy kotona.

Pese käsiä vedellä ja saippualla ainakin 20 sekunnin ajan. Kädet kannattaa pestä erityisesti, kun tulet ulkoa sisään, aina wc-käynnin jälkeen tai kun olet noostänyt, yskinyt tai aivastanut.

Jos vettä ja saippuaa ei ole saatavilla, käytä alkoholipitoista käsihuuhdetta.

Vältä kättelyä.

Älä koskettele silmiä, nenääsi tai suutasi, ellet ole pessyt käsiäsi.

Suojaa suusi ja nenäsi kertakäyttönenäliinalla, kun yskit tai aivastat.
Laita käytetty nenäliina välittömästi roskiin.

Jos sinulla ei ole nenäliinaa, yski tai aivasta puserosi hihan yläosaan, älä käsiisi.

Muista pienet ryhäkoot. Noudata valtioneuvoston ohjeistusta henkilömäärista.

Pidä riittävä turvaväli niin pukuhuoneessa kuin liikuntatilassa.

Lähde: Jyväskylän kaupunki

NEUVONTAA JA APUA KORONAVIRUSTILANTEESSA

Tässä infoa ja muutamia tärkeitä Jyväskylän kaupungin puh.nroita:

Palvelut yli 70-vuotiaille koronan kotikaranteenin aikana

Ensisijaisesti pyydä apua läheisiltä tai omaisiltasi sekä hyödynnä kauppapalveluita. 
Kaupungin neuvontapuhelin p. 014 266 0550 ma-pe klo 8-18. Tietoa mm. kauppa-, apteekki- ja ateria-avusta. Samasta  numerosta saa myös apua perheille, joissa koronakaranteenin tai sairastumisten vuoksi tarvitaan apua kotiin.

Terveyspalveluiden neuvontanumero asukkaille

p. 014 266 0133 ma-pe klo 8 -16 (muina aikoina p. 116 177)

Valtakunnallinen terveyspalveluiden neuvontanumero:

p. 0295 535 535 ma-pe klo 8- 21 ja la klo 9-15

Tietoa koronaviruksesta ja palveluista, myös eri kielillä

www.jyvaskyla.fi/terveys/korona

Terveyden ja  hyvinvoinnin laitos THL

 thl.fi

Tee koronavirustaudin oirearvio verkossa 

www.omaolo.fi

Kaupungin puhelinvaihde

 p. 014 266 0000

Sosiaalipäivystys virka-ajan ulkopuolella

p. 014 266 0149

Kriisikeskus Mobile

 p. 014 266 7150 (24h/vrk)

Yleinen hätänumero 112

-----------------------------------------------------------------------------------------------------

Parkinsonliiton Vuoden Liikuttajaksi 2019 Kari Asikainen

Parkinsonliiton hallitus on valinnut Vuoden Liikuttajaksi 2019 Keski-Suomen Parkinson-yhdistyksen varapuheenjohtaja Kari Asikaisen. Perusteluissa mainitaan mm., että Kari tulee toimeen kaikkien ihmisten kanssa, on toiset huomioiva, auttavainen ja omaa pedagokista pelisilmää ihmisten liikuttamiseksi. Kari on käynnistänyt mm. tanssiliikuntatoiminnan yhteistyössä Jyväskylän ammattikorkeakoulun kanssa.