Tanssiliikuntaa, Jyväskylän Tanssiopston sali, Vapaudenkatu 48-50 alapiha (käynti Väinönkadulta) JKL.  

Taksi kannattaa tilata seuraavasti: Jyväskylän tanssiopiston sali osoitteessa Vapaudenkatu 48 pohjakerros, ajo Väinönkadun puolelta.

 (ovikoodi K. Asikaiselta 040 470 6002 kari.asikainen(at)me.com)

Tunnilla liikutaan pääasiassa soolona ryhmässä opettajan ohjauksessa.  Ohjelmassa monipuolista kehon muokkausta: venyttelyä, tasapainoa, lihasvoiman ylläpitoa, rytmiharjoituksia yms. Aikaisempaa kokemusta ei osanottajilta odoteta, vaan hyvin helpoista alkeista aloitetaan. Myös rollaattorin tai pyörätuolin kanssa voi osallistua. 

Pelataan Pelkkistä ja Bocciaa, Monitoimitalo palloilusali, sisäänkäynti taso, Kuntoportti 3, 40600 Jyväskylä

Pelkkis sopii kaikenkuntoisille pallopelistä kiinnostuneelle. Pelataan sulkapallokentän rajoilla metrin korkuisella verkolla ja pehmeällä pallolla tenniksen kaltaista pallopeliä.

Boccia on petankin tyylinen pallopeli, jossa yritetään heittää oma pallo lähimmäksi amaalipalloa. Sopii myös pyörätuolilla tai rollaattorilla liikkuville.

Kannattaa tulla katsomaan ja tutustumaan. 
Lisätietoa Aila Leppänen 040 716 7368 tai Taina Toikkanen 040 828 9369

Torstaisin

alkaen 31.3.2022

Keilavuorot alkavat torstaina 31.3.2022

Pelit jatkuvat torstaisin klo 15-16 toukokuun loppuun saakka, paikkana tuttu Jyväskylän Keilahalli (Pupuhuhdantie 4, JKL). 

Tarkoitus on pelata 2-3 henkilöä samalla radalla, jolloin ratamaksu 16 € jakautuu pelaajien kesken. keilapallot ja kengät sisältyvät hintaan.

Lisätietoja Taina Toikkanen, puh. 040 828 9369.

Tervetuloa yhteiseen harrastukseen!